LA RESILIENCE DE ARTÉMISIA GENTILESCHI (1593-1653)
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LA RESILIENCE DE ARTÉMISIA GENTILESCHI (1593-1653) QU'EST CE QUE LA RÉSILIENCE ? En psychologie, la résilience désigne la capacité d'une personne à surmonter un traumatisme, une adversité grave ou un stress prolongé, puis à se reconstruire et à continuer à vivre de manière épanouie malgré ces épreuves. UNE TENTATIVE DE DÉFINITION DE LA RÉSILIENCE C’est un processus dynamique qui permet de : 1. Résister à la destruction face à un choc (deuil, violence, catastrophe, etc.). 2. Rebondir en trouvant des ressources internes ou externes. 3. Transformer la souffrance en force, parfois avec une croissance personnelle (on parle alors de *growth post-traumatic*). LES FACTEURS QUI FAVORISENT LA RÉSIDENCE 1- Interne : - Estime de soi, optimisme, humour. - Capacité à donner du sens à l’épreuve. - Flexibilité psychologique (s’adapter au changement). 2- Externe : - Soutien social (famille, amis, t...